Zdrowie w samotności

Zdrowie w samotności

Samotność jest najczęściej postrzegana jako coś smutnego. Nikt nie wybiera bycia samotnym, ani nie decyduje, że tak właśnie chce się czuć. Czasami tak po prostu się dzieje. Zdaniem lekarzy do osamotnienia może prowadzić niskie poczucie własnej wartości, ale także depresja. Niemniej jednak związków pomiędzy samotnością a zdrowiem jest o wiele więcej. Samotni ludzie częściej chorują, co potwierdzają kolejne badania, przeprowadzane na całym świecie. Co więcej, odizolowanie i długotrwała samotność mogą nawet skracać życie. Zaczyna się już od braku dotyku drugiego człowieka, który to niedosyt może wiązać się ze zwiększonym zapadaniem na różne choroby. Istnieje także bardziej praktyczny związek pomiędzy osamotnieniem a podatnością na choroby. Gdy człowiek jest sam nikt o niego nie dba, nie przypomni o konieczności regularnych badań czy przyjmowania leków. Co ciekawe, swój udział w tego rodzaju zależnościach mogą mieć także geny. Okazuje się bowiem, że niektórzy ludzie odczuwający samotność wykazują się mniejszą odpornością, a ich organizm gorzej radzi sobie z wirusami. Naukowcy podejrzewają, że samotność może mieć także związek z zachorowalnością na niektóre choroby układu krążenia, a nawet nowotwory. Kiedy rozmawiamy o samotności z całą pewnością powinniśmy bardzo mocno podkreślić, że to, że ktoś nie posiada żony, męża lub partnera nie oznacza, że musi być osobą samotną. Samotność to bowiem nie tylko brak partnera życiowego. Osoby, które nie mają takiego partnera, ale mają bliską rodzinę i przyjaciół, na których zawsze mogą liczyć z całą pewnością nigdy nie powiedzą, że są samotne.